Doe de HSP-test

O signalen in mijn omgeving vang ik snel op
O ik ben snel te beïnvloeden
O ik ben gevoelig voor lichamelijke pijnen zowel bij mijzelf als bij anderen
O een drukke en hectische omgeving doet mij geen goed, ik werk graag in eigen tempo
O ik ben snel moe en uitgeput van alle indrukken
O mensen kunnen mij snel overdonderen
O negatieve emoties van anderen vallen mij snel op
O ik ben perfectionistisch
O vaak zoek ik de schuld bij mijzelf of denk ik dat ik iets verkeerd heb gedaan
O met ongevoelige en onbehouwen types kan ik niet omgaan, ga ze liever uit de weg
O ik zit veel te piekeren
O wanneer anderen niet kijken presteer ik beter
O intense emoties zijn moeilijk te controleren
O nieuwe situaties worden afwachtend en terughoudend aangegaan
O ik ervaar dingen soms als bedreigend
O verrassingen en onverwachte gebeurtenissen worden onplezierig ervaren

Als je 13 rondjes hebt aangevinkt ben je met recht Hooggevoelig. Maar ook met minder vinkjes kun jij behoorlijk last hebben van je gevoeligheid voor diverse prikkels. Download mijn gratis E-book en dan krijg je tien tips hoe je om kunt gaan met je hooggevoeligheid.

Download gratis E-Book
Schrijf je in en ontvang gratis een e-book met 10 tips voor hooggevoelige mensen